ひと昔前はマスクをして街中を歩くことを
恥ずかしく感じる人も多かったと聞きます。
今では花粉症大国の日本ではマスクをしている人を
見かけない日はないくらいです。
さらに冬になると猛威を振るうインフルエンザウイルスに
罹患しないために予防的にマスクをする人も多いです。
わたしもマスクを愛用している人の一人ですが、
マスクをしていて衝撃を覚えます。
臭い!!
マスクをして外出をして
しばらく経つと臭く感じ始めます。
くっ臭い・・・
マスクでウイルスや花粉の侵入を防止するか
マスクの臭さから逃れるかを迷うことはないですか?
なぜマスクは臭くなるの?
マスクが臭くなる原因はいくつかあります。
▪️そもそもマスク自体が臭い
安いマスクに多いマスク自体が臭いということがあります。
ある程度しっかりしたマスクを選ぶことで
深いな臭いから解放されるかもしれません。
▪️細菌・ウイルスによる臭い
咳やくしゃみには無数のウイルスや細菌が含まれています。
マスクをすることによって周囲への飛散は防げますが、
マスクの中にウイルスや細菌が残ります。
このウイルスや細菌が長時間経過するにつれて
マスクの臭いの原因になる可能性があります。
▪️唾液が臭い
マスクをしていれば周囲への拡散は防ぐことができます。
しかし、マスクをしていることでマスクの繊維には臭いは移ります。
就寝中や寝起きなどは口の中が乾燥しています。
乾燥している口腔内では雑菌の繁殖が盛んです。
乾燥を防ぐためには唾液が重要な役割をしてくれています。
そのため唾液の分泌が少ないと臭いも強くなります。
▪️口臭そのものが臭い
マスクが臭いのではなく
口臭そのものが臭い可能性があります。
食事やタバコ、コーヒーなどにより
口臭は1日の中でも変化します。
口臭の原因となるものを見直すことで
マスクの臭さを軽減できるかもしれません。
一方で、体調も口臭と関係があるとされています。
マスク臭さに対する対策
▪️食後には必ず歯磨きをする
マスクが臭くする原因に口臭がありますので、
口臭を予防することが大切にするのは
言うまでもありませんね。
特に食事の後の口腔内は臭いの原因の宝庫です。
食後に歯磨きは欠かさずに行いましょう。
特に昼食後には意識をして行いたいですね。
▪️消臭機能がついたマスクを使う
これが1番簡単で速効で改善が期待できます。
ちょっといいマスクを使うことで
ストレスを解消できます。
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▪️マスクをこまめに交換する
先ほども述べましたが咳やくしゃみには
菌が無臭に含まれていて匂いの原因になります。
また口臭などの匂い移りも生じています。
そのため数時間使ったマスクは捨てて
新しいマスクを使用することが非常にリーズナブルです。
”1度外したマスクは使わない”
これがマスクの不快な臭いを感じずに済むだけでなく
本来のマスクによって風邪・花粉から身体を守る
という意味でも重要です。
1度外したマスクは汚いと認識しましょう!
▪️マスク用のアロマを使用する
そうは言ってもマスクの交換がない
というときはどうしたらいいのでしょうか。
臭いを抑えるために専用のアロマスプレーがあります。
これを使用してマスクの不快な臭いから脱出しましょう。
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まとめ
マスクは身体を守ってくれる
重要なアイテムです。
そのアイテムが臭く体調が悪くなったり
不快に感じるのでは本末転倒です。
口腔内を清潔にすることに加えて
マスク選びを工夫したり
消臭・抗菌アイテムを加えたりして
快適なマスクライフを過ごしましょう!
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